Як вивчити 80 питань за 2 дні. Іспит на носі

Ситуація, коли за три дні до іспиту потрібно вивчити великий обсяг матеріалу, багатьом знайома. Ми розповімо, як розвинути пам'ять та засвоїти потрібну інформацію протягом короткого проміжку часу. При цьому не важливо, доведеться здавати ЄДІ, ДІА або ПДР.

Правильна організація процесу

Від того, наскільки правильно ви сплануєте процес підготовки до іспиту, залежить його результат. Тому підійдіть до цього питання системно:

якщо протягом семестру ви часто бували на лекціях і не вважали за потрібне заповнювати пропущене, то двох-трьох днів на засвоєння матеріалу буде недостатньо. Почніть підготовку до іспиту хоча б за тиждень, тоді у вас з'явиться шанс запам'ятати більшу частину прочитаного;

складіть графік роботи з квитками та строго його дотримуйтесь. Розділіть кількість екзаменаційних питань порівну на кількість днів, що залишилися до тесту, та вивчайте денну норму, не відкладаючи на завтра. Інакше в останній день перед іспитом вам доведеться туго. Погодьтеся, є різниця — вивчити на день 25 чи 50 питань, адже пам'ять звичайної людини має межі;

відведіть на підготовку проміжки часу з 7.00 до 12.00 та з 14.00 до 17.00. У цей час у нашого мозку спостерігається висока активність, і він здатний легко засвоювати і швидко запам'ятовувати матеріал. Кожні 40 хвилин робіть 10-хвилинну перерву. Пройдіться по квартирі, розімніться, вийдіть у двір — розженіть кров, що застояла при сидінні, і підживіть мозок таким необхідним йому киснем;

не відволікайтеся ні на перегляд телепередач, ні на комп'ютерні ігри, ні на телефонні розмови. Навіть не думайте заглядати в соцмережі, щоб дізнатися, як справи у друзів — відкладіть спілкування на вечір, коли з денною нормою квитків буде покінчено;

робіть перерви на сніданок та обід. Пам'ятайте: мозку потрібно харчування, інакше його ККД значно знизиться, а пам'ять погіршиться. Хоча й кажуть, що глюкоза стимулює роботу мозку, не впадайте у крайність, поглинаючи у неймовірній кількості цукерки. Краще з'їжте плитку чорного шоколаду – від нього користі набагато більше;

Не засиджуйтеся за комп'ютером до пізньої ночі. Пам'ятайте: вранці голова має бути свіжою, інакше всі спроби засвоїти матеріал підуть прахом.

Можливо, на період сесії доведеться обмежити спілкування з друзями та відмовитися від походів до нічних клубів. На наш погляд, це невелика плата за хорошу оцінку у заліковці. А надолужити втрачене, потусувавшись із приятелями на вечірках, можна буде після іспиту.

Прийоми швидкого засвоєння матеріалу

На жаль, не всі ми наділені здатністю швидко запам'ятовувати великі обсяги матеріалу, а тому, думаємо, всім цікаво, як розвинути пам'ять. У цьому може допомогти мнемоніка - методика, що полегшує запам'ятовування. Ми наведемо кілька прийомів, які можуть стати в нагоді під час підготовки до іспиту.

Не зубріть матеріал, а намагайтеся зрозуміти, тоді й відтворити прочитане буде легше. Механічне запам'ятовування є малоефективним.
Великі тексти діліть на частини та навчайте поступово. Засвоєння невеликих уривків дається значно легше, оскільки перевантажує нетренированную пам'ять.
Якщо потрібно запам'ятати кілька матеріалів, почніть з більшого. Це ж стосується й екзаменаційних питань: поки ви ще не втомилися, вивчіть складніші, а прості залиште на закуску.
Слід повторювати вивчене. Прочитавши тему, складіть подумки план відповіді і коротко перекажіть засвоєне. Правило «Повторення – мати вчення» ніхто не скасовував, тільки вчення має бути усвідомленим – дивись пункт 1.
Переказуйте прочитане рідним. Коли ми озвучуємо і пояснюємо комусь те, що раніше вимовляли подумки, знання систематизуються і відкладаються в пам'яті, тому витягти їх на-гора під час іспиту буде неважко.
Пишіть шпаргалки. Не так для того, щоб ними скористатися, скільки для кращого запам'ятовування. Доведено: інформація, яка була прочитана та записана, запам'ятовується набагато краще.
Взявшись за підготовку всього за день до тестування, ви сильно знижуєте свої шанси хорошу оцінку. Однак ймовірність благополучного результатутаки є. Прочитайте матеріал «по діагоналі» - зорова пам'ять вловить основне, і на іспиті ви зможете вивудити з закутків мозку потрібну тезу і розкрити тему.

Бажаємо успіхів!

Забирай собі, розкажи друзям!

Читайте також на нашому сайті:

Анекдот про те, що студент за ніч може вивчити китайську, став бояном чи не при наших прадідах. І хоча далеко не всі студенти, готуючись до іспитів, обирають стратегію спринтера, все одно саме образ бідолахи, який втискає підручник у черепашку в ніч перед іспитом, домінує в масовому уявленні про сесію.

Підготуватись за ніч – це своєрідний акт студентської доблесті, акт бравади. Все одно, що з'їсти каструлю макаронів без соусу і олії. Студент повинен бути голодним і про іспит згадувати напередодні! Насправді, звичайно, студентське життя не таке екстремальне, але спринтерів на будь-якому факультеті вистачає.

Звідки вони беруться? Значна частина спринтерів – нероби та халявники. Але чимало й природжених спринтерів-дедлайнників, які примудряються складати іспити на «відмінно». Психологи кажуть, що у цих хомо сапієнсів сильна імпульсна складова темпераменту. Їх підстьобує адреналіновий батіг.

До речі, якщо вже чим і хороша спринтерська стратегія підготовки до іспиту (за всіх її численних недоліків) – то це тим, що не потрібно спеціально працювати над мотивацією, як або . І так адреналіну вище за дах.

Отже, як оптимізувати процес підготовки до іспитів, якщо ви природжений (або вимушено ним став) спринтер? Як підготуватись до іспиту за день? За добу? Чи навіть за ніч?

16 порад з підготовки до іспиту невиправному спринтеру

Потрібно поспати!Звучить смішно, особливо якщо ви збираєтеся просидіти за підручниками та лекціями всю ніч. Проте ми абсолютно серйозні. Якщо ви згадали про іспит не опівночі перед цим, а трохи раніше, підготуйтеся до спринтерського забігу якісним відпочинком. Повернувшись із вечірки, готуватися до іспиту набагато складніше.

Не забувайте також про те, що саме сон – наш головний помічник у закріпленні інформації у довгостроковій пам'яті. Напевно, ви чули про прикмету – мовляв, засипати перед іспитом треба з підручником під подушкою. Ця прикмета має потужний психологічний базис. Тому найкраще готуватися до іспиту вдень, а вночі виспатися та закріпити вивчене.

Якщо ж ви все-таки готуєтеся до іспиту вночі, поспіть вранці 1,5 або 3 години. Це допоможе активізувати процеси «утрамбовування», засвоєння інформації. Чому саме 1,5 чи 3 години? Тому що . Прокинутися легше, відпочинок якісніший.

Не менш важливе завдання – не заснути!В процесі підготовки. Кава, чорний шоколад – класика нічних передекзаменаційних чувань. Цікаво, що капучино, латте або звичайна кава з молоком або згущеним молоком працюють навіть краще еспресо, оскільки стимулюють не тільки кофеїном, але і потужною дозою вуглеводів.

Енергетиками постарайтеся не зловживати, проте ці редбули шкідливі для організму. Але якщо вирішили підганяти себе енергетиками – тоді вже не пийте кави, щось одне. Те саме стосується «Кока-Коли»: змішавши її з кавою, ви ризикуєте опинитися з інфарктом у лікарні, а не на прийомі у екзаменатора. Або або.

Чи варто стимулювати мозок лікарськими засобами? Хіба що елеутерококом, женьшенем та безпечними ноотропами («Гліцином», «Пірацетамом», які продаються в аптеці без рецепта). Але проблема в тому, що ці кошти потрібно приймати курсами, ефект помітний через 2 – 3 тижні. На просторах інтернету можна зустріти таку пораду: мовляв, якщо ви вирішили підготуватися до екзамену за 1 день або за ніч, з'їжте пару таблеток «Гліцина». Так от, якщо ви ніколи до цього не приймали цей препарат – експериментувати не варто. Можна отримати зворотний ефект:

Що є під час спринтерської підготовки до іспиту?Горіхи – найкраща дозаправка. Відмінний перекус для студіозусу, зануреного у вчення – бутерброд із цільнозернового хліба, меду та горіхів. Добре підходять для перекусів бутери з лососем та авокадо. Ще один варіант – бутерброди з благородним сиром (з пліснявою), медом та грушею/виноградом.

Якщо готуєтеся до іспиту вдень, обов'язково почніть цей день із корисного енергетичного сніданку (це запустить обмінні процеси та змусить мозок працювати ефективніше). Обіди та вечеря повинні давати енергію, але не бути щільними та жирними: інакше клонитиме в сон.

Відпочивайте!Так-так, потрібно давати собі трохи відпочити, навіть якщо у вас на підготовку до іспиту є лише 8 – 12 годин. Протягом кожної години виділяйте 5 – 10 хвилин на відпочинок:

Медитацію, дихальну гімнастику - відмінні методи для зняття стресу та підвищення концентрації.
Розтяжку та/або повноцінну фізкульт-розминку – це допоможе зняти напругу у м'язах, активізує приплив крові до мозку.
«Обнулення мозку»- п'ятихвилинне нісенітниця (якщо боїтеся заснути, ставте будильник).

Обов'язково сховайтесь під «скляний ковпак». Готуйтеся до іспиту в спокійній обстановці, максимум виключіть зовнішні подразники. Звісно, вирубайте всякі скайпи, аськи тощо.

Як краще вивчати матеріал, щоб підготуватись до іспиту за день?

А тепер перейдемо до методик і технологій втрамбування в сіру речовину всіх тих знань, які треба було туди впхнути протягом семестру.

Які питання вивчати першими?Тактику доведеться вибирати з урахуванням обставин:

Якщо протягом семестру ви вже набули якихось знань – починайте вивчати екзаменаційні питання, про які ви вже маєте уявлення. Це підготує ґрунт для вивчення взаємопов'язаних тем.
Другий варіант - поступово рухатися суворо за логікою тем, що вивчаються. Цього принципу варто дотримуватись у тих випадках, коли кожна наступна тема базується на попередніх.
Якщо ви – прихильник мнемотехнології «Дім» («Чортоги розуму»), Є сенс вивчати квитки один за одним, «розставляючи» інформацію в кожній новій кімнаті і навішуючи на двері табличку з номером квитка («будинок» може бути і «готелем»).
Найскладніші питання краще залишити на закуску, обов'язково виділивши їм достатньо часу, а легкі – вивчити першими.
Втім, є й протилежна думка – складне треба вчити першим, поки концентрація та енергія на піку.

Мабуть, вибір тактики – штука індивідуальна… Головне – бути послідовним, а не кидатись від квитка до квитка!

Підозрюєте, що не встигнете вивчити всі питання?Не варто грати в рулетку, сподіваючись, що потрапить потрібний квиток. Доцільніше зробити так: ідеально (ну, або хоча б більш-менш) вивчити перші питання кожного квитка. А по друге – пройтися трохи. Бадьорий початок забезпечить вам вподобання викладача. Навіть якщо ви будете в другому питанні «плавати», шанси скласти іспит на пристойну оцінку дуже непогані.

Що робити, якщо у вас немає інформації щодо якихось екзаменаційних квитків?Найголовніше – з'ясувати це на початку вашого спринтерського забігу. У цьому випадку є шанс знайти студента, який за кілька годин нічних пильностей підготує для вас відповіді та/або шпори. Можливо, потрібну інформацію вдасться отримати від однокурсника, який надішле її електронкою. Тому починайте підготовку до екзамену з огляду екзаменаційних питань та джерел знань.

Обмежте надходження інформації з кожного питання. Досконально вникнути в теми, що вивчаються, не вдасться, тому дуже важливо, щоб вся досліджувана інформація була у справі, викладена коротко і структуровано. Коротка відповідь замість голови підручника – ось що потрібно спринтеру, який має на вивчення одного питання всього 10 – 30 хвилин. Де брати такі відповіді на екзаменаційні питання? Просити у старшокурсників якісні шпори, замовляти відповіді на екзаменаційні квитки у студлансерів.

Не зациклюйтесь на окремих питаннях.Не дозволяйте собі витрачати одне питання 2 – 3 години. Встановлюйте таймер, це мобілізує.

Ваше завдання – розуміння, а чи не запам'ятовування.Намагайтеся зрозуміти те, що вивчаєте, щоб своїми словами розповісти на іспиті (а в крайньому випадку домислити). Знаходьте логічні зв'язки між блоками інформації, що вивчаються. До речі, найуспішніші спринтери – ерудити та логіки з добре підвішеними мовами, здатні на мінімальній інформаційній базі створити повноцінну відповідь.

Масив інформації з кожного питання зведіть до кількох тез.Структуруйте та спрощуйте! Створіть інформаційний «концентрат», на базі якого відповідатимете. Кожна теза – упаковка з «концентратом», що тягне у себе розвиток думок, асоціацій, логічних побудов.

Саме тези є сенс пробігти очима за годину до іспиту. Саме у тезах слід готувати шпаргалки.

Одна з тезових технологій підготовки до іспиту та взагалі до будь-якого виступу – метод трьох пропозицій. Змістіть найголовніше: проблему, головну думку, заключний висновок.

Для запам'ятовування точної інформації (дат, формул, правил, визначень тощо) використовуйте методи мнемоніки.Добре зарекомендували себе метод асоціацій і вже згаданий метод «Дома» («Чортів розуму»).

Озброїться ручкою. Дрібна моторика активізує роботу мозку, включаючи запам'ятовування. У процесі вивчення матеріалу будуйте схеми, хронологічні лінії, нейронні карти.Все це, до речі, може стати основою складання шпаргалок.

При вивченні матеріалу наголошуйте на своєму виді пам'яті: зорову, слухову чи кінетичну.

Готуйтеся удвох, утрьох. Промовляйте теми, пояснюйте їх одна одній.(Ця технологія не дозволить вам сачкувати – природно, в тому випадку, якщо товариші теж налаштовані на навчання; з «саботажниками» краще це підприємство не починати).

До речі, автор цієї статті саме за допомогою цього методу за 8 годин на «відмінно» підготувався до іспиту, про який згадав десь опівночі. Після Дня Народження. У гуртожитку. Із вірними друзями. З келихом шампанського в одній руці, шматком торта – в іншій, та з підручником на колінах

Є що згадати!

Сесія, як завжди, підкралася непомітно. Ніхто ж не знав, що вона взагалі настане, правда ж? А тому часу на підготовку якось не знайшлося. Та й не до неї було зовсім. Навколо стільки багато цікавого!

У результаті обставини якимось чином склалися так, що до іспиту залишилося лише три дні. Хоча це як подивитися. Для когось це «лише», а для когось «цілих!». У будь-якому випадку вибору немає, а тому єдиний вихід – це використовувати ці три доби максимально ефективно.

Є три універсальні способи, які дозволять виконати таке, здавалося б, нездійсненне завдання. І насамперед слід вибрати той із них, який більшою мірою підходить особисто вам. Адже ви індивідуальність, чи не так? А тому про жодну універсальність говорити тут не доводиться. Лише персональний підхід!

1. А чи не поділити все на три?

Перший спосіб, про який ми поговоримо, ідеально підходить для тих студентів, які мають практично феноменальну пам'ять. У тому сенсі, що їм хвилі вистачить одного прочитання, щоб добре засвоїти матеріал на найближчі кілька днів. А чого ще потрібно для успішного складання іспиту чи заліку?

Суть тут проста. Беремо весь перелік питань, окидаємо його серйозним поглядом, а потім ділимо на три рівновеликі частини. Наприклад, якщо питань лише 60, то виходить по 20 щодня. Що багато? Ви ж ходили на лекції? Хоча зрідка? Значить, у загальних рисахуявляєте, про що йдеться. Залишилося тільки ще по одному разу пройти по пройденому матеріалу (особливо з того, що з якихось причин пройшли повз) – і, диво, бажаний запис у заліковці отримано. Яка? Тут уже все залежить від вашої старанності у попередні три дні.

Тут, як самі знаєте, без повторень не обійтися. Тому чинимо так. За день ми вивчаємо весь матеріал. І не треба робити такі великі очі, принагідно віщуючи про неможливість виконання такого непосильного завдання. Адже нам важливо не тільки все вивчити, але й встигнути повторити хоча б пару разів, так? Тому весь матеріал ми проганятимемо тричі, використовуючи щоразу особливий підхід.

Так, у перший день ми читаємо виключно конспекти занять, а також студіюємо методичку (якщо така взагалі є в розпорядженні). Тут від вас потрібна лише повна концентрація на процесі, в результаті чого відбудеться освіження в пам'яті пройденого матеріалу, а також буде набута деяка структурованість знань. Тобто ви повинні точно усвідомити, які питання між собою пов'язані і що звідки випливає. Це дозволить вам не тільки використовувати одні й самі знання при відповіді на різні питання, але і більш усвідомлено підійти до освоєння матеріалу в цілому. Не виключено, що вже одних зусиль вистачить на отримання «трійки». Але якщо ваші амбіції потребують більшого, тоді переходимо до наступного етапу.

День другий ми присвячуємо тому, що «проганяємо» той самий матеріал, але вже за підручником. Тут ми додатково освіжаємо в пам'яті вчорашнє «чтиво», відкриваємо для себе нові подробиці, а тому маємо право вже розраховувати, як мінімум, на «чотиришню» відповідь. Принаймні в тому випадку, якщо викладач не має на вас «зуб» або інші «особливі види». Тут уже, як самі розумієте, індивідуальний випадок, який вкрай непросто вкласти в рамки загальних закономірностей.

Якщо ж ви розраховуєте отримати «відмінно» (чого вам також ніхто заборонити не може!), то третього дня валяти безтурботного дурня також не слід. Перед нами стоїть серйозне питання «шліфування» здобутих знань. Тобто основну роботу вже виконано, але для отримання оцінки «відмінно» може не вистачити додаткового інтелектуального лиску та аури академічної скрупульозності. Йдеться про дрібні деталі, важливість яких ще ніхто не скасовував. Погодьтеся, явно не зайвим буде відшукати якісь додаткові факти і цікаві особливості. В очах екзаменатора вони виглядатимуть особливо виграшно та професійно. А якщо ви хоча б частково обізнані про улюблені питання того, хто приймає іспит, то «п'ятірки» вам не уникнути.

3. «Два плюс один»

Третій спосіб вивчити матеріал за три дні є до певної міри гібридом. Тобто він приблизно в рівних частках ввібрав у себе елементи способу №1 та способу №2. Коротко суть цього підходу має такий вигляд: два дні на вивчення і один на повторення. Якщо пояснити його докладніше, то картина складається така.

Вивчаємо необхідний обсяг інформації шляхом поділу його на приблизно дві рівні частини. Одну половину вивчаємо першого дня, другу, як неважко здогадатися, наступного дня. А третій день витрачаємо на те, щоб усе коротко повторити, заповнити можливі прогалини та остаточно переварити все те, що слід знати. І, що важливо, такий варіант підготовки до іспитів зовсім не прагне «вичавити з вас усі соки». Навпаки, все протікає якось гармонійно, злагоджено та впевнено.

Ну що, який із трьох вище описаних способів підготовки до зустрічі з екзаменатором вам найбільше симпатичний? Ось його й беріть на озброєння. І не гайте часу даремно. Залишилося тільки три дні. Ах так, вибачте, цілих три дні!

Завтра іспит, а ви не підготувалися до нього, тому що у вас не було часу, чи ви відкладали навчання на потім? Ви можете підготуватися до іспиту за один день, якщо будете дисципліновані та уважні. Найкраще готуватися заздалегідь, наприклад, за тиждень до іспиту, але бувають ситуації, коли це неможливо зробити. У цій статті ми розповімо вам, як підготуватись до іспиту за один день.

Кроки

Навколишня обстановка

Знайдіть відповідне місце для занять.Вас ніщо і ніхто не повинен відволікати – ні друзі, ні будь-які предмети у вашій спальні. Знайдіть таке місце для занять, де ви зможете зосередитися на досліджуваному матеріалі.

Займайтеся там, де буде досить тихо і спокійно, наприклад, у відокремленій кімнаті чи бібліотеці.

Приготуйте все потрібне.Перед тим, як приступити до вивчення матеріалу, приготуйте все, що вам знадобиться, наприклад, підручники, конспекти, маркери, комп'ютер, легке перекушування та воду.
- Заберіть все те, що вас відволікатиме.
Вимкніть телефон.Якщо смартфон не потрібний для навчання, вимкніть його, щоб він не відволікав вас від вивчення предмета. Так ви зможете зосередитися виключно на матеріалі, що вивчається.

Подумайте, чи варто займатися вам самостійно або в групі.Так як час обмежений, то, швидше за все, краще займатися самостійно, але іноді корисно вивчати матеріал у невеликій групі, щоб краще засвоїти концепції та терміни. Вирішивши займатися в групі, переконайтеся, що вона складається з людей, які підготовлені не гірше за вас; інакше ефективність роботи у групі буде дуже високої.

Навчіться ефективно працювати з підручником.Ви не запам'ятаєте матеріал, якщо просто читатимете підручник (тим більше, якщо ваш час обмежений). Читаючи підручник, звертайте особливу увагуна короткий виклад глав та основну інформацію, набрану жирним шрифтом.
- Знайдіть питання, які наводяться після кожного розділу (або наприкінці підручника). Спробуйте відповісти на ці запитання, щоб перевірити себе та зрозуміти, що вам варто навчити.
Створіть навчальний посібник. Воно дозволить вам краще засвоїти матеріал та швидко переглянути його в день іспиту. У навчальний посібник внесіть найважливіші концепції, терміни, дати та формули та спробуйте викласти основні поняття своїми словами. Самостійне формулювання концепцій та їх запис на папері дозволять вам краще зрозуміти та запам'ятати матеріал.
- Якщо у вас немає часу на створення навчального посібника, попросіть його у друга чи однокласника. Але буде краще, якщо ви створите ваш власний навчальний посібник, оскільки формулювання та запис основних понять дозволить вам краще запам'ятати інформацію.
Готуйтеся до відповідного формату іспиту.Якщо час підтискає, під час підготовки до іспиту обов'язково врахуйте його формат. Про формат іспиту поцікавтеся у вчителя або подивіться у навчальному плані, або спитайте у ваших однокласників.

План занять

Створіть план занять.Включіть у нього матеріал, який обов'язково буде на іспиті, наприклад, важливі дати, певні наукові концепції, математичні формули чи рівняння. Якщо ви не знаєте, про що питатимуть на іспиті, поцікавтеся у ваших однокласників. Щоб успішно скласти іспит, важливо знати, який матеріал потрібно вивчити (особливо коли обмежений час).

Створіть розклад занять.Розпишіть весь день, що передує екзамену, і визначте годинник, який ви присвятите вивченню матеріалу. Не забудьте виділити час на сон.

Створіть список тем, які потрібно вивчити.Перегляньте підручник, навчальний посібник та конспект та випишіть теми, які будуть присутні на іспиті.

10 простих прийомів, які допоможуть здати предмет на «відмінно»

10 простих прийомів, які допоможуть здати предмет на «відмінно»

Бідолашні школярі та студенти на порозі серйозних випробувань. Як правильно розподілити сили, коли часу до іспитів чи сесії залишилося всього нічого? Психологи розробили ефективну тактику.

Якщо перед вами лежить гора квитків, у яких ще кінь не валявся, розподіліть їх по блоках. Не секрет, що багато квитків схожі на тематику або складають одну й ту саму тему. У вас з'явиться лише кілька розділів, які потрібно вивчити.

У кожному блоці розберіть основну тему. Тоді навіть якщо трапиться питання, яке ви не встигли підготувати, все одно можна буде скласти відповідь, орієнтуючись на суміжну, вивчену напередодні інформацію.

1. Встановіть норму.Визначте для себе: ви працюєте 45 хвилин або навчаєте, наприклад, один квиток. Після цього слідують заслужені 10-15 хвилин перепочинку. Тільки, цур, під час занять без обману: ніяких «схожу попити» або сиджу хвилинку «ВКонтакті».

2. Знайдіть особисте.Щоб запам'ятати дату чи подію, зв'яжіть її з тим, що вам близько та знайомо. Можливо, це день народження мами чи брата. Або номер квартири чи будинку. А може, цього дня ви виграли змагання чи кудись поїхали.

3. Придумайте асоціацію.Потрібно запам'ятати формулу? Спробуйте прочитати її як слово. Зіставте кожну цифру у формулі з якимось словом і складіть кумедну пропозицію, яка «застрягне» в голові. Чим непристойніша асоціація, тим краще вона запам'ятається. Завчаючи довге визначення, порівнюєте його з якимось знайомим вам явищем. Навряд чи викладачі відкинуть ваше тлумачення. Навпаки, якщо можете переказати визначення своїми словами, то ви розумієте матеріал.

4. Увімкніть пам'ять.У кожного з нас провідним вважається певний вид пам'яті. Подумайте, як вам запам'ятовується краще. Людям із розвиненою зоровою пам'яттю корисніше читатиме матеріал - потім потрібна сторінкаспливає в уяві. Тим, хто має розвинена моторна пам'ять, краще прописати матеріал. Шпаргалки в даному випадку – те, що вам потрібно!

5. Розслабтеся.В останні перед іспитом годинник дозвольте собі трохи відволіктися. Прогуляйтеся, поговоріть телефоном, почитайте детектив, посидіть в Інтернеті. Але строго обмежте період неробства - припустимо, це буде не більше години. І жодних виходів за встановлені межі!

6. Повторіть перед сном.Сидіти всю ніч над квитками немає сенсу - вранці в голові буде каша. Перш ніж лягати спати, прогортайте пройдений матеріал. Спробуйте, дивлячись на заголовок, згадати загальний зміст питання (якщо не виходить – перегляньте розділ). Найкраще запам'ятовується інформація, отримана під час засинання та пробудження.

7. Спіть дрібно.Це один із прийомів, який можна використовувати у крайньому випадку. Встаньте дуже рано та починайте готуватися на свіжу голову. Вдень під час заслуженої перерви дозвольте собі подрімати півгодини – цього вистачить, щоб відновити сили. Після денного сну продовжуйте займатись до вечора.

8. Не перестарайтеся.Навіть якщо ви обкладетеся підручниками, відключіть телефон і забарикадуєтеся в кімнаті і прийміться запихати в голову все підряд - навряд це спрацює. Вчіть предмет системно, а не за принципом «вали все до купи».

9. Відокремтеся від колективу.Готуватися до іспиту з другом або подругою - з досвіду багатьох, така тактика найчастіше обертається довгим балаканенням і марною тратою часу. Виняток - якщо друг чи подруга знають предмет краще за вас і по ходу справи пояснять незрозуміле.

10. Забийте на шпаргалки.Писати шпаргалки, звичайно ж, корисно, а ось підглядати в них на іспиті загрожує наслідками. До того ж, коли в кишені «горить» підказка, думки зайняті лише тим, як у неї зазирнути, а голова «вимикається». Готову шпаргалку краще залишити вдома.