Але скоро «штучних» щасливчиків вже ніщо в житті не цікавило, крім насолоди: воно затьмарювало потреба в їжі, сні, любові і в підсумку призводило до смерті від передозування стимуляції цього центру. За задумом автора, професор, яка проводила подібні операції на людях, очолювала один з інститутів в Росії. Явний натяк на Інститут мозку, де працює Наталя Бехтерева. Ми вирішили з'ясувати, чи дійсно вченим відома кнопка неземного блаженства і до чого може привести подібне відкриття.
Щури від задоволення вмирають ...
Відкриття «центру задоволення» в 1952 році було зроблено випадково. Дослідник з канадського університету Макгілла Джеймс Олдс допустив дрібну помилку в своїх лабораторних експериментах. Він займався вивченням функцій мозку за допомогою імплантованих в різні зони електродів, бажаючи з'ясувати, чи може роздратування центру неспання привести до того, що піддослідна щур буде уникати того місця в клітці, де на неї впливали струмом. Всі щури дали очікувану реакцію, крім однієї, яка з незрозумілої причини знову і знову поверталася в небезпечну ділянку, немов прагнучи отримати новий розряд струму. Після розтину мозку піддослідної тварини Олдс виявив, що електрод виявився імплантований з невеликим відхиленням і в результаті торкнувся зовсім інший центр. Який же? Вчені виявили, що якщо імплантувати електроди в цю ділянку мозку, то щура можна привчити натискати важіль, що включає стимуляцію електрострумом до тисячі разів на годину! Це і дало підставу припустити, що збуджується «центр задоволення». Пізніше цей центр знайшли і у людини.
Здавалося б, це неймовірне відкриття може зробити будь-якого з нас щасливим. Однак подальші дослідження глибоко вчених в жах. Щури, які отримали можливість безконтрольно натискати на важіль, доводили себе до повної знемоги, забувши про їжу, сон, дитинчат і навіть сексуальних партнерів. Але чи проводилися подібні експерименти на людях?
А люди стають маніяками?
Цю фантастичну «кнопку» знайшли і у людини. Як нам розповіли в Інституті мозку, це ділянка, яка перебуває в черепній коробці, багатий гормоном допамін. І після електричної стимуляції цієї зони у людини виникає відчуття задоволення. Знаходиться «кнопка» в області мозолистого тіла, де розташований «міст» між двома півкулями.
Але тоді, виходить, всіх можна зробити щасливими, якщо вставити електрод в цю частину мозку? - питаю у академіка Наталії Бехтерева.
Не впевнена, що людину може зробити щасливим чіп, вставлений в мозок, - відповідає Наталія Петрівна. - Вивченням «центру насолоди» ми не займалися. Але одна загадка нашого мозку мене сильно здивувала. Одного разу, коли мій співробітник доктор Смирнов простимулював одну точку в мозку, нам вдалося виявити збільшення короткострокової пам'яті майже в два рази. І при перевірці його інтелектуальних здібностей стало ясно, що вони надзвичайно підвищилися. Однак ми не знали, що станеться далі, і, боячись зашкодити пацієнтові, загальмували цей ефект.
Однак, як нам стало відомо з неофіційних джерел, в приватних медичних центрах Москви, Пітера і Актюбинска проводяться операції по впливу на «центр задоволення» для лікування наркоманів. Як з'ясувалося, цей центр просто «заморожується». Ось як відбувається позбавлення від смертельної залежності. Нейрохірурги за допомогою медичного коловороту свердлять в людському черепі невеликий отвір, через яке по трубочці вводять азот, який розриває клітини «центру задоволення». І наркомани стають байдужими до смертельного зілля. Однак «дірочка в мозку» рятує не всіх. Адже часто рішення однієї проблеми тягне за собою іншу. З'ясувалося, що після заморожування «центру задоволення» колишнім наркоманам з потроєною бажанням хочеться займатися любов'ю - організм всіма силами намагається отримати свою частку позитивних емоцій. А чи потрібні нам сексуальні маніяки?
До речі, можливо, тут криється і розгадка появи таких маніяків - можливо, у них просто недорозвинений або пошкоджений «центр задоволення» ...
Експерименти по впливу на «центр задоволення» проводилися і в США. Медики намагалися вилікувати гомосексуаліста. Доктор Роберт Хис з Університету Тулейна вирішив перевірити, чи зможе багаторазова стимуляція «центру задоволення» перетворити гея в нормального чоловіка. Хис називав свого піддослідного «пацієнт В-19». Він вставив електроди в «центр задоволення» мозку пацієнта, а потім протягом декількох тижнів стимулював цю зону. І незабаром молода людина повідомив, що він хоче жінку. Потім Хис зібрав пристрій, яке дозволяло В-19 стимулювати себе самому. Пацієнт швидко пристрастився до «кнопці задоволення». Одного разу всього за три години він натиснув на кнопку 1500 разів. На цій стадії експерименту лібідо пацієнта вже було настільки напружені, що Хис вирішив надати пацієнту 21-річну повію. Її помістили в одній кімнаті з В-19, і між ними відбувся нормальний статевий акт. Але згодом цей пацієнт ледь не зійшов з розуму: його тягнуло то до чоловіків, то до жінок. Він не міг розібратися в собі. І в підсумку покінчив життя самогубством.
Що буде, якщо нам дадуть натискати на цей важіль?
Чи будемо ми вмирати, як щури, - ще не ясно, але вірогідною є можливість, що при стимулюванні цієї зони ми точно втратимо своє «я», - каже кандидат філософських наук, старший науковий співробітник РДГУ Леонід КАРАСЬОВ. - Впливати на так званий «центр задоволення», розташований в глибинах мозку, можна і еротикою, і алкоголем, і наркотиками, і швидкою їздою на автомобілі. Адже всі ми прагнемо до почуття задоволення. І тяга до задоволення пересилює інстинкт самозбереження, вірніше, інстинкт цей виявляється обдуреним, за що в підсумку можна розплатитися смертю. Що якщо те ж саме станеться з людиною? Якщо він сам добровільно піде вже не в фітнес, а в «задоволення-центр», де буде отримувати фантастичне насолоду? Це ситуація, до якої не додумався навіть наш геніальний письменник Євген Замятін. У романі «Ми» він описує, як у людей електричним шляхом стирали особистість. І люди жили, але як роботи. Через побоювання неконтрольованих реакцій вчені поки припинили досліди. Принаймні вони так кажуть ...
Ми вже не можемо жити без SMS
Психологи Великобританії виявили, що незвичайну радість сучасній молодій людині доставляють звичайне SMS. Під час очікування відповіді на відправлене повідомлення «центр задоволення» в мозку неймовірно активізується. І, якщо відправляти в день з десяток SMS-повідомлень, задоволення може зрівнятися з алкоголем або сексом. Але такі забави можуть довести людину і до кабінету психіатра.
Учені з Манчестерського університету (Великобританія) в 2006 році опитали 11 028 чоловік з різних країн з цілю дізнатися, що приносить їм найвище задоволення. У 50 підсумкових пунктів окрім очікуваного оргазму, втамування голоду і спраги, споживання алкоголю і тютюну увійшли такі пункти:
1 споглядання себе в дзеркалі в гарному настрої;
2 блаженство при отриманні великої суми грошей;
3 полегшення при догляді неприємного або непроханого гостя;
4 кайф при покупці нової речі;
5 погладжування кішки і собаки;
6 миттєвий захоплення в заключній фазі чхання;
7 радість від забитого гола або перемоги улюбленої команди;
8 захват при їзді в новому автомобілі на швидкості більше 120 км на годину;
9 розтин чужого листа, підслуховування телефонної розмови;
10 нетерпляче ловлення в очікуванні останнього побачення з нелюбою (им);
11 відхід до сну в свежезастеленной ліжку;
12 задоволення від відтягування моменту інтимної близькості - для жінок;
13 споглядання оголеного жіночого тіла - для чоловіків;
14 задоволення при звістці про нещастя або біду іншої людини з миттєвою радісною думкою: «Слава богу, не я!»;
15 смачна їжа, за яку хтось заплатив.
Світлана КУЗИНА, Фото Володимира ВЕЛЕНГУРІН.
У романі «Останній секрет» культовий французький письменник Бернар Вербер відає про те, як вчені відшукали в мозку спочатку у щурів, а пізніше і у людей «центр задоволення».
І це відкриття їх налякало: помірна стимуляція цього центру перетворювала випробовуваних в геніїв і оптимістів. Але скоро «штучних» щасливчиків вже ніщо в житті не цікавило, окрім задоволення: воно затьмарювало потреба в їжі, сні, любові і в кінцевому підсумку призводило до смерті від передозування стимуляції цього центру.
За планом творця, доктор, яка проводила подібні операції на людях, очолювала один з інститутів в Росії. Очевидний натяк на Інститут мозку, де працює Наталя Бехтерева. Ми вирішили дізнатися, чи дійсно вченим відома кнопка неземного блаженства і до чого може привести подібне відкриття.
Щури від насолоди гинуть ...
Відкриття «центру задоволення» в 1952 році було виготовлено випадком. Дослідник з канадського інституту Макгілла Джеймс Олдс допустив маленьку помилку у власних лабораторних дослідах. Він займався дослідженням функцій мозку за допомогою імплантованих в різні зони електродів, бажаючи дізнатися, чи може роздратування центру неспання привести до того, що піддослідна щур буде уникати того місця в клітці, де на неї вплинули струмом. Всі щури дали очікувану реакцію, крім однієї, яка з незрозумілої причини знову і знову поверталася в страшний ділянку, як ніби прагнучи отримати новий розряд струму. Після розтину мозку піддослідної тварини Олдс знайшов, що електрод виявився імплантований з маленьким відхиленням і в підсумку торкнувся зовсім інший центр. Який? Вчені знайшли, що якщо імплантувати електроди в цю ділянку мозку, то щура можна привчити жати важіль, що включає стимуляцію електрострумом до тисячі разів на годину! Це і дало підставу припустити, що збуджується «центр задоволення». Пізніше цей центр відшукали і у людини.
Здавалося б, це невимовне відкриття в змозі зробити будь-якого з нас щасливим. Але подальші дослідження повалили вчених в кошмар. Щури, які отримали можливість безконтрольно жати на важіль, доводили себе до повної знемоги, забувши про їжу, сон, дитинчат і навіть сексуальних партнерів.
Але чи проводилися подібні досліди на людях?
... А люди стають маніяками?
Цю фантастичну «кнопку» відшукали і у людини. Як нам розповіли в Інституті мозку, це ділянка, яка перебуває в черепній коробці, багатий гормоном допамін. І після електронної стимуляції цієї зони у людини з'являється відчуття насолоди. Знаходиться «кнопка» в області мозолистого тіла, де розміщений «міст» між 2-ма півкулями.
- Але тоді, виходить, всіх можна зробити щасливими, якщо увіткнути електрод в цю частину мозку? - питаю у академіка Наталії Бехтерева.
- Не впевнена, що людину в стані зробити щасливим чіп, вставлений в мозок, - відповідає Наталія Петрівна. - Дослідженням «центру насолоди» ми не займалися. Але одна загадка нашого мозку мене дуже здивувала. В один прекрасний момент, коли мій співробітник доктор Смирнов простимулював одну точку в мозку, нам вдалося знайти підвищення короткостроковій пам'яті практично вдвічі. І при перевірці його розумових можливостей стало ясно, що вони надзвичайно підвищилися. Але ми не знали, що станеться далі, і, побоюючись зруйнувати пацієнтові, загальмували цей ефект.
Але, як нам стало відомо з неофіційних джерел, в особистих мед центрах Москви, Пітера і Актюбинска проводяться операції по впливу на «центр задоволення» для зцілення наркоманів. Як з'ясувалося, цей центр просто «заморожується». Ах так відбувається позбавлення від смертельної залежності. Нейрохірурги за допомогою мед коловороту свердлять в людському черепі маленький отвір, через яке по трубочці вводять азот, який розриває клітинки «центру задоволення». І наркомани стають байдужими до смертельного зілля. Але «дірочка в мозку» виручає не всіх. Адже нерідко рішення однієї проблеми тягне за собою іншу. З'ясувалося, що після заморожування «центру задоволення» колишнім наркоманам з потрійним бажанням хочеться займатися любов'ю - організм всіма силами намагається отримати свою частку позитивних почуттів. А чи потрібні нам сексуальні маніяки?
До речі, може бути, тут криється і розгадка виникнення таких маніяків - може бути, у їх просто недорозвинений або пошкоджений «центр задоволення» ...
Досліди по впливу на «центр задоволення» проводилися і в США. Лікарі намагалися вилікувати гомосексуаліста. Доктор Роберт Хис з Інституту Тулейна вирішив перевірити, чи зуміє неодноразова стимуляція «центру задоволення» перетворити гея в звичайного чоловіка. Хис називав власного піддослідного «пацієнт В-19». Він встромив електроди в «центр задоволення» мозку пацієнта, а потім протягом декількох тижнів стимулював цю зону. І скоро юнак сказав, що він бажає даму. Потім Хис зібрав пристрій, яке дозволяло В-19 провокувати себе самому. Пацієнт стрімко пристрастився до «кнопці задоволення». В один прекрасний момент всього за три години він натиснув на кнопку 1500 разів. На цій стадії досвіду лібідо пацієнта вже було так напружені, що Хис вирішив надати пацієнту 21-річну повію. Її розташували в одній кімнаті з В-19, і між ними відбувся звичайний статевий акт. Але потім цей пацієнт мало не зійшов з розуму: його тягнуло то до мужиків, то до дамам. Він не міг розібратися в собі. І в кінцевому підсумку покінчив життя самогубством.
Що буде, якщо нам дадуть жати на цей важіль?
- Чи будемо ми вмирати, як щури, - ще не ясно, але можлива можливість, що при стимулюванні цієї зони ми точно втратимо своє «я», - говорить кандидат філософських наук, старший науковий співробітник РДГУ Леонід КАРАСЬОВ. - Вплинути на так званий «центр задоволення», розташований в глибинах мозку, можна і еротикою, і алкоголем, і наркотиками, і жвавою їздою на автомобілі. Адже всі ми прагнемо до почуття задоволення. І тяга до насолоди пересилює інстинкт самозбереження, точніше, інстинкт цей виявляється обдуреним, за що в кінцевому підсумку можна розплатитися загибеллю. Що якщо те ж саме станеться з людиною? Якщо він сам добровільно піде вже не в фітнес, а в «задоволення-центр», де буде отримувати запаморочливе задоволення? Це ситуація, до якої не додумався навіть наш чудовий письменник Євген Замятін. У романі «Ми» він описує, як у людей електронним методом стирали особистість. І люди жили, але як боти. Через побоювання неконтрольованих реакцій вчені поки закінчили досліди. По крайней мере вони так говорять ...
Ми вже не можемо жити без SMS
Психологи Англії знайшли, що незвичайну радість сучасній молодій людині доставляють звичайне SMS. Під час очікування відповіді на відправлене повідомлення «центр задоволення» в мозку неймовірно активізується. І, якщо відправляти в день з десяток SMS-повідомлень, насолода може зрівнятися з алкоголем або сексом. Але такі забави можуть довести людину і до кабінету психіатра.
Учені з Манчестерського університету (Англія) в 2006 році опитали 11 028 чоловік з різних держав з цілю з'ясувати, що приносить їм найвищу насолоду. У 50 підсумкових пт окрім очікуваного оргазму, втамування голоду і спраги, вживання алкоголю і тютюну увійшли такі пункти:
1 споглядання себе в дзеркалі в непоганому настрої;
2 блаженство при отриманні великої суми коштів;
3 полегшення при догляді противного або непроханого гостя;
4 кайф при покупці нової речі;
5 погладжування кішки і собаки;
6 моментальний екстаз в заключній фазі чхання;
7 задоволеність від забитого гола або перемоги улюбленої команди;
8 екстаз при їзді в новенькому автомобілі на швидкості більше 120 км на годину;
9 розтин чужого листа, підслуховування телефонної розмови;
10 нетерпляче ловлення в очікуванні останнього побачення з набридлого (им);
11 відхід до сну в свежезастеленной ліжку;
12 насолода від відтягування моменту інтимної близькості - для жінок;
13 споглядання оголеного жіночого тіла - для хлопців;
14 насолода при звістці про нещастя або невдачі іншої людини з моментальною задоволеною ідеєю: «Слава богу, не я!»;
15 смачна їжа, за яку хтось заплатив.
Як відомо, не існує універсального визначення щастя, єдиного для представників всіх країн і культур, і навіть слова, що позначають «щастя» в різних мовах, мають різне значення (про те, що думають з цього приводу антропологи, читайте в нашій). Однак щастя насправді ще більш суб'єктивно. З точки зору когнітивних наук, не можна виробити достовірну методику, яка дозволила б вивчити, що таке щастя, тому що для кожної людини воно залежить від різних факторів. Виміру піддаються лише окремі аспекти нашої поведінки і емоційного стану, але, можливо, вони здатні дати ключ до розгадки того, які процеси відбуваються в мозку щасливої \u200b\u200bлюдини. Про них і піде мова в цій статті.
З точки зору когнітивної науки, щастя виміряти дуже складно, тому що для кожної людини воно виражається по-своєму: для когось щастя - це багатство, для кого-то - любов, а хтось скаже, що щастя полягає в наявності мети в житті. Відповідно, нашим хорошим настроєм керують індивідуальні стимули, здатні викликати у різних людей різну інтенсивність позитивних емоцій (від легкої радості до ейфорії). Тому систематично вивчати мозок щасливої \u200b\u200bлюдини, щоб відповісти на питання, що ж таке щастя, практично неможливо.
Суб'єктивне переживання щастя, однак, можна розділити на два порівняно об'єктивних компонента: емоційний (Інтенсивність поганих і хороших емоцій) і когнітивний (Цілісність нашої свідомості). У «рецепт» щасливого життя, таким чином, входять два компоненти: позитивні емоції (і, як приватність, відсутність негативних емоцій) і почуття осмислення того, що відбувається в навколишньому світі і з нами самими. Нижче мова піде головним чином про перший з них.
важіль задоволення
Емоція - це психічний стан (позитивне чи негативне), за появу якого багато в чому відповідає складний набір структур головного мозку - лімбічна система (вона також відповідає за регуляцію більш базових людських функцій, наприклад нюху і циркадних ритмів). Говорячи простою мовою, емоція - це реакція людини на певний зовнішній (з навколишнього світу) або внутрішній (наприклад, уявний) стимул і на те, що за цим стимулом може послідувати.
Негативні емоції, такі як страх або відраза, простежити в мозку людини досить легко: за них відповідає мигдалеподібне тіло, або мигдалина. І якщо страх і огиду є базовими емоціями, виробленими в процесі еволюції, то з позитивними емоціями все набагато складніше. Психології вже досить давно вважають, що позитивні емоції багато в чому пов'язані з отриманням задоволення. Тому, щоб простежити процеси, що відбуваються в мозку людини радісного або щасливого, вони вивчають емоційний відгук людини задоволеного.
Дослідження задоволення і нейронних корелятів, пов'язаних з його отриманням, беруть свій початок в експериментах бихевиористов початку XX століття. Об'єктом вивчення біхевіоризму як напряму психології є поведінка, зокрема - поведінка індивіда як реакція на певний стимул (зовнішній або внутрішній). Знаменитий експеримент, проведений американськими психологами-бихевиористами Джеймсом Олдса і Пітером Милнером в 1954 році, привів до відкриття важливого відділу мозку, який був названий ними «центр задоволення».
В експерименті брали участь щури, які сиділи в спеціальному ящику з імплантованими в області лімбічної системи електродами. Вчені хотіли з'ясувати, до якої реакції особини призведе стимуляція різних відділів цієї області. Низькі розряди струму пускалися по електродів кожен раз, коли пацюк заходила в певний кут клітки. Вчені виявили, що, отримавши стимуляцію, щур стала повертатися в кут знову і знову. Пізніше вчені перевірили, чи збережеться ефект, якщо тварина буде відповідати за отримання винагороди саме, і дали йому можливість отримувати стимуляцію за допомогою натискання на важіль. Щур, ігноруючи необхідні для виживання дії, натискала на важіль до тих пір, поки не померла від виснаження.
Грунтуючись на цьому, Олдс і Мілнер зробили висновок, що стимуляція мозку викликала у мишей задоволення, а сам електричний стимул був непоганим позитивним підкріпленням. Дві зони мозку, схильні до стимуляції, були названі вченими частиною великої сукупності структур головного мозку, названих «центрами задоволення»: септальний область, прилегла до мозолистого тіла, а також невелика частина смугастого тіла - прилегле ядро.
Згодом експерименти з імплантацією електродів в мозок в районі «центру задоволення» намагалися проводити на людях (психологія 60-х років була не дуже етична за нинішніми стандартами), але незабаром від цієї практики відмовилися. Пізніше вивчення «центрів задоволення» привело до відкриття речовини, що виділяється в головному мозку в процесі отримання задоволення, - дофаміну.
«Центрів задоволення» в мозку кілька: крім згаданих відділів лімбічної системи вчені також виділяють деякі частини кори великих півкуль (наприклад, орбітофронтальную кору і островковую частку). Точні функції кожної з них поки не встановлені. Крім того, «центри задоволення» найчастіше розглядають як частини, що входять до складу більш складної системи - сукупності мозкових структур, званою системою винагороди. Така система відповідає за кілька аспектів, пов'язаних з отриманням винагороди: бажання приємного стимулу, позитивні емоції (задоволення) у відповідь на приємний стимул, а також закріплення поведінки, яке призвело до отримання цього стимулу.
молекули щастя
За отримання задоволення в мозку відповідають кілька нейромедіаторів - хімічних речовин, завдяки яким передається сигнал між двома нейронами через синапс, місце контакту двох нейронів. Ми розглянемо властивості і функції найосновніших.
Дофамін - це нейромедіатор з групи моноамінів, біохімічний попередник норадреналіну. У дофаміну кілька самих різних функцій, в тому числі контролю за ланцюговою і виконавчої (когнітивної) діяльністю. Дофамін також є нейромедіатором, які беруть участь в активації системи винагороди.
Нейрони «центрів задоволення» виділяють дофамін в процесі реакції на певний приємний для людини стимул, а також на передчуття його отримання. Стимул може бути яким завгодно: сексуальним, сенсорним, зовнішнім, внутрішнім. Це може бути їжа, а може - особа коханої людини. Все, що нам приємно, викликає у нас задоволення; задоволення, в свою чергу, викликає радість.
Ще одним важливим нейромедіатором, що бере участь в процесі формування позитивних емоцій, є серотонін. Як і дофамін, серотонін відбувається з групи моноамінів. Серед функцій, за які відповідає вироблення серотоніну, крім регуляції настрою, - пам'ять і сон. Дисфункція серотонінергічних шляхів є однією з причин клінічної депресії і неспокійних станів - своєрідного «антонима» щастя. Саме тому багато антидепресанти працюють за принципом пригнічення зворотного захоплення серотоніну: в психічно нездоровий мозку вироблення серотоніну як нейромедіатора сповільнюється, а такі препарати здатні відновити цей процес.
Інша група нейромедіаторів, ендорфіни, відноситься до нейропептидів, які впливають на опіоїдні рецептори. Нейропептиди виробляються у відповідь на стрес в якості захисного механізму, а також з метою зменшити больові відчуття. Деякі опіоїди (наприклад, морфін і його аналоги) також діють на опіоїдні рецептори і викликають таку ж реакцію: від зменшення болю до ейфорії. Саме тому в гонитві за легким щастям люди починають вживати опіоїдні наркотики. Однак почуття ейфорії є їм тільки перший час, потім вживання наркотиків необхідно для зняття абстинентного синдрому, або просто «ломки».
Також варто відзначити ендоканнабіноідние нейромедіатори, наприклад, анандамід і 2-арахідоноілгліцерін. Вони беруть участь в контролі реакції на стрес і регуляції рівня збудливості. канабіноїди - діючі речовини конопель, з яких отримують марихуану, - також діють на каннабіноідние рецептори.
Нейропептид окситоцин, який виробляється в гіпоталамусі, відповідає за встановлення соціальних зв'язків і вироблення теплих, позитивних емоцій по відношенню до кого-небудь. Так, окситоцин у великих кількостях виділяється під час пологів, що сприяє встановленню міцного зв'язку між матір'ю і дитиною, а також допомагає матері в процесі годування. У невеликій кількості окситоцин також виділяється під час оргазму, тому вважається, що він грає важливу роль в отриманні задоволення при сексі.
Нарешті, останній нейромедіатор, який ми розглянемо, це норадреналін (також відомий як норадреналін) - моноамін, який є попередником адреналіну. Цей нейромедіатор, поряд з адреналіном, грає важливу роль в регуляції страху і інших негативних емоцій, підвищує кров'яний тиск і серцебиття, а також є головним нейромедіатором, що відповідає за стресову реакцію організму.
Стрес для багатьох пов'язаний з негативними емоціями, а щасливе життя в постійному стресі здається неможливою. Чи означає це, що надлишкове вироблення норадреналіну - це перепона на шляху до щастя? Однозначно ні. Деякі люди знаходять своє щастя в умовах постійного стресу: в їх число входять як любителі екстремального спорту та азартних ігор, так і ті, для кого головне радість в житті - це постійна робота.
Контролювати реакцію на стрес також допомагає гамма-аміномасляна кислота (скорочено ГАМК) - головний інгібуючий ( «гальмівний») нейромедіатор, основна функція якого - зменшувати нервову збудливість. На ГАМК-рецептори впливають бензодіазепіни - психоактивні речовини, що володіють протівотревожним і седативний ефект. Бензодіазепіни входять до складу багатьох препаратів, що прописуються для лікування тривожних і панічних розладів.
Відносно недавно, в 2012 році, шведський вчений Хьюго Лёвхейм запропонував тривимірну модель зв'язку спільної дії трьох моноамінів - дофаміну, серотоніну і норадреналіну - і проявом емоцій, названу «емоційним кубом». Відповідно до цієї моделі, радість і задоволення викликаються високим рівнем дофаміну і серотоніну і низьким - норадреналіну, а почуття занепокоєння і туги - навпаки, високим рівнем норадреналіну і низьким - двох інших. Однак для того, щоб людина випробувала хвилювання або збудження (excitement), все три моноаміну повинні вироблятися у великій кількості.
Хімія і воля
Різні психоактивні речовини впливають на викид різних емоційних медіаторів: так, наприклад, кокаїн впливає на обмін дофаміну, серотоніну і норадреналіну, а нікотин може брати участь в обміні дофаміну. Дія цих речовин, проте, недовговічне, небезпечно і, як відомо, може призвести до залежності.
Однак є і менш радикальні способи прямого впливу на рецептори, пов'язані з роботою різних нейромедіаторів. Фізичні вправи, Наприклад, підсилюють дію β-ендорфінів, тим самим підвищуючи настрій. Вважається навіть, що підвищена фізична активність може служити хорошою профілактикою депресії. Області головного мозку, що містять дофамінергічні нейрони, активуються, наприклад, у людей, які відчувають насолоду при прослуховуванні музики
Сьогодні можна з упевненістю сказати, що ті розділи когнітивних наук, які відповідають за вивчення складних емоційних станів (а до них як раз відноситься щастя), все ще знаходяться в процесі розвитку. Багато психологів, зокрема професор Оксфордського університету Мортен Крінгельбах, намагаються простежити систематичний зв'язок між отриманням задоволення і щастям і виявити нейронні кореляти, що відповідають за щасливе життя і гарний настрій.
Крінгельбах і його колега, американський психолог Кент Берридж, виділяють три компонента роботи системи винагороди: «схильність» (liking), що відповідає за об'єктивну, «хімічну» реакцію людини на стимул; «Бажання» (wanting), що відповідає за вольове зусилля людини отримати стимул; і «навчання» (learning), що відповідає за побудову асоціацій, пов'язаних з отриманням стимулу. «Схильність» до отримання стимулу, будучи задоволеною, забезпечує нам задоволення, але одного задоволення для щастя недостатньо. «Бажання» стимулу забезпечує мотивацію до його отримання, тобто цей компонент привносить в наше життя мета, але одне лише «бажання», не будучи нічим стримано, призводить до залежності від стимулу. «Навчання» пов'язує ці два компоненти і стимулює нас до пошуку способів знову отримувати задоволення. Щастя, на думку КРІНГЕЛЬБАХА і Берріджа, зводиться до балансу цих трьох компонентів. Однак як досягти цього балансу, вчені не пишуть.
Таким чином, сучасна нейронаука може дати нам уявлення тільки одну складову щастя - позитивної емоційної реакції на стимул. Друга складова - почуття осмислення того, що відбувається, наявність мети в житті - питання швидше філософське і на даний момент знаходиться за межами можливостей систематичного об'єктивного вивчення.
Єлизавета Івтушок
Хобі, музика, їжа - лише мала частка того, що може доставити людині задоволення. «Центр задоволення» знаходиться в мозку і його можна стимулювати. Головне - не перестаратися.
«Орган спокуси»
У 1954 році двоє американських вчених - Джеймс Олдс і Пітер Мілнер вирішили провести експеримент. Мозок піддослідних щурів в клітинах дратували електричним струмом. Треба було довести, що щури уникатимуть ту частину своєї клітки, де проходив неприємний досвід. Всі щури підтвердили припущення вчених. Крім однієї. Вона чомусь хотіла повторення процедури.
При розтині мозку щура з'ясувалося, що електрод був імплантований з невеликою похибкою і впливав на ділянку мозку, який в подальшому отримав назву «центр задоволення». Пізніше вчені виявили такий центр і у людини, розташований в вентральному стриатуме. Він відповідає за потягу, спокуси і залежності.
Сучасні нейробіологи уточнили підсумки експерименту Олдса-Мілнера. Центр задоволення вони назвали «системою підкріплення», яка не стільки доставляє приємні відчуття, скільки обіцяє їх.
передчуваючи нагороду
Те, що при стимуляції «центру задоволення» найважливішим хімічною речовиною, що передає нервові імпульси, є нейромедіатор дофамін, вчені встановили давно. Але в 2001 році нейробіолог з Стенфорда Брайан Кнутсон виявив його більш тонку роль. Він встановив, що дофамін відповідає не за насолоду від отриманої нагороди, а за передчуття її отримання.
На думку Кнутсона, наш мозок, спираючись на попередній досвід, побачивши або відчутті того, що нам може сподобатися - улюблена їжа, знижка в магазині або сексуальний об'єкт - запускає «систему підкріплення». З припливом дофаміну об'єкт бажання нам здається життєво необхідним: саме нейромедіатор підштовхує нас до дії і примушує заволодіти тим, що нас привабило.
Будь-позитивний досвід, будь-то вдала покупка або романтичну вечерю, стимулює вироблення дофаміну. Природа подбала про механізм, що сприяє нашому виживанню. Голодний не може залишитися без їжі тільки через те що її клопітно добути, а людський рід не повинен перерватися тому, що завоювати потенційного партнера - справа непроста.
«Центр оргазму»
Якщо драйв статевого потягу забезпечує «система підкріплення», то за оргазм відповідає інший відділ мозку. «Центр оргазму» знайшли вчені з Національного інституту психіатрії та неврології в Будапешті. Відкриття допомогла зробити жінка, яка страждала нападами епілепсії, перед настанням яких вона відчувала оргазм.
В результаті дослідження мозкової активності вчені під керівництвом доктора Джозефа Джанскі встановили, що осередок, що провокує оргазм, знаходиться в правій півкулі, імовірно в тій частині мозку, яка називається мигдалеподібні тілом. Ця структура, як відомо, відповідає за багато важливих функцій, в тому числі за емоційну сферу.
Як виявили вчені, «центр оргазму» узгоджений з функціями центральної нервової системи, за допомогою якої відбувається управління роботою залоз і м'язів. На «центр оргазму» в першу чергу впливають зовнішні подразники, сигнали надходять через органи зору, слуху і дотику.
Треба знати міру
Статистика показує, що чоловіки страждають алкогольною залежністю в два рази частіше ніж жінки. А все тому що у перших виробляється при цьому більше дофаміну.
У дослідження Єльського і Колумбійського університетів взяли участь чоловіки і жінки старше 18 років. Випробовуваних, який вжив певну кількість алкоголю, сканували позитронного емісійного томографа. За допомогою цієї процедури вдалося виміряти кількість виробленого дофаміну. У чоловіків його зміст виявилося вище. Найбільший викид гормону спостерігався в вентральному стриатуме, де розташувалася зона, відповідальна за насолоду і звикання.
естетичну насолоду
Гормон дофамін виробляється не тільки при фізичному задоволенні, але і при естетичному. Такому наприклад, як споглядання творів мистецтва. Дослідники під керівництвом Роберта Затторе з Інституту неврології Монреаля спробували зрозуміти механізми взаємозв'язку дофаміну і естетичного сприйняття.
В експерименті піддослідним запропонували прослухати незнайомі їм музичні фрагменти. Учасники експерименту були підключені до апарату функціонального МРТ, завдяки чому експериментатори могли побачити зони мозку, які відгукнулися на музику. Реакція була відразу: активізувалися кілька зон, найактивнішою з яких виявилося прилегле ядро, яке входить в «центр задоволення».
З'ясувалося, що прилегле ядро \u200b\u200bу кожної людини має індивідуальну форму, яка відображатиме ті чи інші естетичні смаки. Чим сильніше насолоду, тим більше утворюється нейронних зв'язків, які, як відомо, складають основу наших когнітивних (психічних) здібностей.
«Коли ми чуємо комбінацію звуків, тобто музику, відділи нашого мозку, що відповідають за розпізнавання образів, прогнозування та емоційне сприйняття, починають взаємодіяти між собою, і ми отримуємо естетичну насолоду», - прокоментував роботу Роберт Затторе.
хочеться більше
Вчені давно помітили, що насолода з'являється в стані передчуття і досягає піку при першому контакті з бажаним. Наприклад, коли в рот потрапляє перший шматочок улюбленої їжі. Втративши жадане почуття людина знову прагне його випробувати.
Французький психоаналітик Домінік Міллер вірно зауважує: «Ніщо в світі не здатне доставляти нам задоволення постійно. І, щоб знову і знову відчувати це почуття, нам доводиться шукати нові об'єкти ».
Для того, щоб підвищити яскравість пережитих відчуттів і продовжити задоволення багато хто вдається до штучної стимуляції вироблення дофаміну. Алкоголь і нікотин блокують руйнування гормону після очікуваного ефекту, чому зростає ступінь одержуваного задоволення.
Повідомлення «Центр задоволення»: що це і де він розташований з'явилися спочатку на Розумна.
Хобі, музика, їжа - лише мала частка того, що може доставити людині задоволення. «Центр задоволення» знаходиться в мозку і його можна стимулювати. Головне - не перестаратися.
«Орган спокуси»
У 1954 році двоє американських вчених - Джеймс Олдс і Пітер Мілнер вирішили провести експеримент. Мозок піддослідних щурів в клітинах дратували електричним струмом. Треба було довести, що щури уникатимуть ту частину своєї клітки, де проходив неприємний досвід. Всі щури підтвердили припущення вчених. Крім однієї. Вона чомусь хотіла повторення процедури.
При розтині мозку щура з'ясувалося, що електрод був імплантований з невеликою похибкою і впливав на ділянку мозку, який в подальшому отримав назву «центр задоволення». Пізніше вчені виявили такий центр і у людини, розташований в вентральному стриатуме. Він відповідає за потягу, спокуси і залежності.
Сучасні нейробіологи уточнили підсумки експерименту Олдса-Мілнера. Центр задоволення вони назвали «системою підкріплення», яка не стільки доставляє приємні відчуття, скільки обіцяє їх.
передчуваючи нагороду
Те, що при стимуляції «центру задоволення» найважливішим хімічною речовиною, що передає нервові імпульси, є нейромедіатор дофамін, вчені встановили давно. Але в 2001 році нейробіолог з Стенфорда Брайан Кнутсон виявив його більш тонку роль. Він встановив, що дофамін відповідає не за насолоду від отриманої нагороди, а за передчуття її отримання.
На думку Кнутсона, наш мозок, спираючись на попередній досвід, побачивши або відчутті того, що нам може сподобатися - улюблена їжа, знижка в магазині або сексуальний об'єкт - запускає «систему підкріплення». З припливом дофаміну об'єкт бажання нам здається життєво необхідним: саме нейромедіатор підштовхує нас до дії і примушує заволодіти тим, що нас привабило.
Будь-позитивний досвід, будь-то вдала покупка або романтичну вечерю, стимулює вироблення дофаміну. Природа подбала про механізм, що сприяє нашому виживанню. Голодний не може залишитися без їжі, тільки через те що її клопітно добути, а людський рід не повинен перерватися тому, що завоювати потенційного партнера - справа непроста.
«Центр оргазму»
Якщо драйв статевого потягу забезпечує «система підкріплення», то за оргазм відповідає інший відділ мозку. «Центр оргазму» знайшли вчені з Національного інституту психіатрії та неврології в Будапешті. Відкриття допомогла зробити жінка, яка страждала нападами епілепсії, перед настанням яких вона відчувала оргазм.
В результаті дослідження мозкової активності вчені під керівництвом доктора Джозефа Джанскі встановили, що осередок, що провокує оргазм, знаходиться в правій півкулі, імовірно в тій частині мозку, яка називається мигдалеподібні тілом. Ця структура, як відомо, відповідає за багато важливих функцій, в тому числі за емоційну сферу.
Як виявили вчені, «центр оргазму» узгоджений з функціями центральної нервової системи, за допомогою якої відбувається управління роботою залоз і м'язів. На «центр оргазму» в першу чергу впливають зовнішні подразники, сигнали надходять через органи зору, слуху і дотику.
Треба знати міру
Статистика показує, що чоловіки страждають алкогольною залежністю в два рази частіше ніж жінки. А все тому що у сильної статі виробляється при цьому більше дофаміну.
У дослідження Єльського і Колумбійського університетів взяли участь чоловіки і жінки старше 18 років. Випробовуваних, який вжив певну кількість алкоголю, сканували позитронного емісійного томографа. За допомогою цієї процедури вдалося виміряти кількість виробленого дофаміну. У чоловіків його зміст виявилося вище. Найбільший викид гормону спостерігався в вентральному стриатуме, де розташувалася зона, відповідальна за насолоду і звикання.
Як пояснив один з авторів дослідження, Ніна Урбан, у чоловіків викид більшої кількості дофаміну асоціювався з суб'єктивним почуттям задоволення від алкогольного сп'яніння.
естетичну насолоду
Гормон дофамін виробляється не тільки при фізичному задоволенні, але і при естетичному. Такому наприклад, як споглядання творів мистецтва. Дослідники під керівництвом Роберта Затторе з Інституту неврології Монреаля спробували зрозуміти механізми взаємозв'язку дофаміну і естетичного сприйняття.
В експерименті піддослідним запропонували прослухати незнайомі їм музичні фрагменти. Учасники експерименту були підключені до апарату функціонального МРТ, завдяки чому експериментатори могли побачити зони мозку, які відгукнулися на музику. Реакція була відразу: активізувалися кілька зон, найактивнішою з яких виявилося прилегле ядро, яке входить в «центр задоволення».
З'ясувалося, що прилегле ядро \u200b\u200bу кожної людини має індивідуальну форму, яка відображатиме ті чи інші естетичні смаки. Чим сильніше насолоду, тим більше утворюється нейронних зв'язків, які, як відомо, складають основу наших когнітивних (психічних) здібностей.
«Коли ми чуємо комбінацію звуків, тобто музику, відділи нашого мозку, що відповідають за розпізнавання образів, прогнозування та емоційне сприйняття, починають взаємодіяти між собою, і ми отримуємо естетичну насолоду», - прокоментував роботу Роберт Затторе.
хочеться більше
Вчені давно помітили, що насолода з'являється в стані передчуття і досягає піку при першому контакті з бажаним. Наприклад, коли в рот потрапляє перший шматочок улюбленої їжі. Втративши жадане почуття людина знову прагне його випробувати.
Французький психоаналітик Домінік Міллер вірно зауважує: «Ніщо в світі не здатне доставляти нам задоволення постійно. І, щоб знову і знову відчувати це почуття, нам доводиться шукати нові об'єкти ».
Для того, щоб підвищити яскравість пережитих відчуттів і продовжити задоволення багато хто вдається до штучної стимуляції вироблення дофаміну. Алкоголь і нікотин блокують руйнування гормону після очікуваного ефекту, чому зростає ступінь одержуваного задоволення.
Однак лікарі не рекомендують надмірно захоплюватися дофаминовой стимуляцією, так як мозок звикає до штучно підвищуються рівні дофаміну, знижуючи його природне вироблення.
